Blä för medicin

Det tycker min lilla tjej! Vi har varit på Vårdcentralen i dag, efter en sömnlös natt. Hon har rosslat och rosslat och andats så tungt, så även när hon sov så satt jag och vakade över henne. Det där med att ha svårt att andas väcker gamla minnen till liv hos mig, som gör att jag blir helt orolig.

Hon var en riktig liten hjälte på Vårdcentralen. Sa inte ett endaste litet pip trots stick i fingret och läskigt halsprov. De ville utesluta både halsfluss och lunginflammation, och det var inget av det. Någon form av virus är det. Den där hostan som jag tyckte var astmatisk var tydligen inte det, utan snarare någon form av kruppliknande hosta och hon är väldigt slemmig och rosslig i halsen. Nu har hon hostat så mycket att hon tappat rösten stackaren.

Vi fick två sorters hostmedicin som vi ska ta, vilket inte går något vidare. Hon vill verkligen inte... Nu sover hon, helt slut efter att ha vägrat öppna munnen ett tag.... Usch, jag kommer så väl ihåg själv hur hemskt det var och jag vill helst inte tvinga i henne det. Tips emottages tacksamt!

♥

Solig dag

Idag kom solen, den som vi längtade så efter igår när vi var och tittade på kossorna! Tyvärr har jag inte kunnat njuta av den eftersom lill-tjejen är sjuk. Hon har hög feber som inte vill ge med sig och så har hon en otäck astmatisk hosta. Inte kul alls. Så, vi har tillbringat dagen inomhus och nära nära nära. Det har mest blivit saft och film, eller bara sitta i famnen och titta ut genom fönstret. Hittade en hostmedicin som är vidgande i vårt medicinskåp, så nu har hon fått den. Hoppas på en lugn natt för henne, sömn är ju faktiskt bästa medicinen.

Vi har hunnit med husvisning nummer fem idag också. Ytterligare en öppen visning då ingen kom....så himla trist. MEN - en familj hade anmält sitt intresse och ville komma senare eftersom de inte kunde då själva visningen skulle vara. Så de kom och enligt mäklaren så verkade de intresserade. Så nu försöker jag allt vad jag kan att inte hoppas för mycket! Men tänk..... :)

Rent och fint är här i alla fall....det är ett evinnerligt städande hela tiden. Och inte bara städning som vilken veckostädning som helst, utan det ska ju vara helt 'spotless', helt perfekt. Jobbigt! Men men, som sagt, fint är här!

I morgon ska jag var hemma från jobbet med lilla feber-tjejen. Hoppas på bättring så att vi är pigga och friska inför vår efterlängtade minisemester i Blekinge tillsammans med mina föräldrar och syster med sambo. Det ser vi så himla mycket fram emot!

Sov sött!

♥

Bild: Pinterest

Betessläpp

Jag fick lära mig idag att det heter betessläpp, inte kosläpp. I alla fall inte där vi var. För detta skådespel var något som jag och tjejerna bevittnade idag, på Jularps gård utanför Höör, alldeles vid Skånes Djurpark.

Det var jag, Johanna, Jossan och så Jossans kompis Julia. Vi hade en härligt tjejeig bildfärd dit, med hög musik och vi sjöng med allihop - kul! :) Väl där blev vi totalt överraskade av att det var såå mycket folk! Vi körde i snigelfart fram mot gården i en lång lång caravan av bilar, som alla skulle titta på kossor. Och när vi kom fram så insåg vi, hur mycket folk det faktiskt var!

Men det var mysigt och kul, trots allt folk och regnet och blåsten. Vi frös faktiskt inte förrän vi var på väg tillbaka mot bilen, och den trippen tillbaka gjorde vi storstilat i vagn som drogs av två stora, fina ardennerhästar!

Och kossorna då? Jodå, ungefär 60 glada och pigga kossor - och tjurar - skuttade ut från lastbilen och sprang, skuttade, galopperade, bockade och slog bakut i hagen där vi satt och tittade! Jättegulligt och lite rörande.....det är ju inte de mest graciösa djuren, men deras glädje över att få komma ut efter en låång vinter instängda i en ladugård gick inte att ta miste på! Klantig som jag är, så glömde jag kameran....störigt!

Planen var att vi skulle picknicka efter kosläppet...f'låt, betessläppet... och sedan åka vidare till Skånes Djurpark, men idén med djurparken slopade vi redan hemma vid frukost bordet. Det får vi spara till en dag då solen skiner! Men picknick hade vi med oss, men vi frös så, så vi åt den i bilen. Vi fällde alla sätena och satte oss där bak och åt våra smörgåsar, varma choklad och kaffe! :)

På hemvägen somnade alla tjejerna och det var inte utan att jag var lite avis på dem, det hade varit skönt med en tupplur! En lyckad utflykt!

♥

 

Bilder: Jularps Gård - Betessläpp från 2011

Grattis Lotta

Idag har alla Lottor namnsdag! Och jag har ju turen att känna flera stycken sådana - de allra bästa är såklart världens bästa Mamma, Allra Käraste Syster, Svärmor och lilla sötnosen Johanna!

GRATTIS och många KRAMAR!

♥

Bild: Pinterest

Stormigt

God morgon i stormen! Idag blåser det rejält här hos oss. Vi har planerat för en utflyktsdag med kosläpp på Jularps gård och sedan ett besök i Skånes Djurpark. Jag var orolig för att det skulle regna, men nu verkar det vara blåsten jag ska fundera på om jag 'står ut med'. Men vi gör nog ett försök!

Hoppas att ni får en fin dag!
Kram Jennica

♥

Trädgård och Inredning

I slutet av maj har vi våra två sista aktiviteter med Kanel & Cayenne innan sommaren.

• 29 maj - Trädgårdsvandring i Skogsgläntan med Ulrika Marklund
  
• 30 maj - Ordning & Reda med Anna Inreder

Varmt välkomna!
Kram Jennica

♥

Bild: Ulrika Marklund

Bild: Anna Inreder

God natt

Tittar bara in för att säga go'natt! Jag har lovat mig själv att somna i bra tid ikväll och nu börjar det bli på gränsen. Så - god natt alla och sov så sött! I morgon tänker jag vara pigg, och inte supertrött som idag. Den här pollenallergin tar kål på mig...

♥

Bild: Pinterest

Kvällsövningar

Så, nu har jag gjort mina övningar! Jag var ju hos sjukgymnasten igår för att komma tillrätta med min höft och då fick jag lite olika övningar jag ska göra, både stretch- och styrkeövningar. Herregud vad min rumpa är stel! Om nu någon, mot förmodan, skulle vara intresserade....hihihi! Det är grymt plågsamt att stretcha, att jag inte tänkt på det tidigare... Det visar väl bara på hur länge sedan det var jag faktiskt sträckte ut efter ett träningspass, och på behovet av att jag gör det!

Just nu är jag supersugen på att sätta igång och träna och då är det ju såklart lite frustrerande att bara kunna sitta här och stretcha, men jag antar att jag måste börja någonstans. Jag ska börja med styrketräning hemma också, men denna veckan fokuserar jag på att hinna göra stretchövningarna ordentligt, morgon och kväll.

För övrigt sitter jag här med en kopp kaffe och bloggar lite, spelar lite wordfeud och surfar runt lite. Jag bara älskar att surfa runt på olika siter och bloggar och inspireras av fina miljöer! Åhh, vad jag längtar tills jag har mitt eget hus att inreda. Jag trivs jättebra här hemma också, men det känns ändå lite grann som om man bara går och väntar. Väntar på att kunna starta om på ett nytt ställe.

Men, i väntan på det så njuter jag av vackra bilder och planerar och myser!

♥

Bild: Källa okänd

Jag - en löpare?

Idag var jag hos sjukgymnasten och kollade vad som är fel med min höft. Jag har ju haft ont i den sedan februari nu och det börjar bli tröttsamt att inte kunna träna. Eller röra sig. Och att ha ont. Det konstiga är att det gör inte ont när jag rör mig, springer eller går. Det gör ont efteråt, när jag suttit still ett tag och sedan reser mig upp och ska gå. Ajajaj....säger jag bara. Det har inte hjälpt att vila och det har inte hjälpt att röra sig. Så, idag blev det till att ta till proffshjälp.

Jag gick till en sjukgymnast på vårdcentralen. Jag har aldrig varit hos en sjukgymnast förut, men jag tyckte att hon verkade bra. Hon tog mig verkligen på allvar och gjorde en massa tester på mig. Hon klämde och kände, hon böjde och drog och masserade och tryckte. Jag fick ligga än på mage, än på rygg och sträcka och böja och en massa annat. Till slut så konstaterade hon att för det första så är jag svagare i mitt högra ben. (Det är i höger höft jag har ont.) Och så är jag mycket stelare i höger rumpa och lår. Detta är stora muskler som alla fäster vid höften, därför har jag ont.

Så, det jag ska göra nu är att stretcha just rumpan och låret. Jag fick två övningar jag ska göra. Och så fick jag även två styrkeövningar för lår, rumpa och rygg. Jag ska göra dessa övningar två gånger om dagen och om en vecka, eller två, så kan jag börja gå 2-3km promenader. Såå frustrerande när jag nu är sugen på att springa! Men i takt med att det känns bättre så kan jag utöka mina promenader för att sedan kunna springa.

Jag är verkligen sugen på att börja träna! Kanske för att jag inte kan.... Men mer troligt för att jag verkligen känner för det. Min syster är ju grymt inspirerande som tränar och lär sig allt om löpning, hon kämpar som en galning trots att hon också är skadad (löparknä). Hon är en inspiration!

Kan jag bli en löpare? Jag är verkligen inte byggd för det. Om man jämför mig med min syster som är lång och smal, så är jag ju mer kort och.....'satt', kompakt...mullig...tja...ingen löparkropp direkt i alla fall! :) Men det kanske kan bli?! Jag hade så gärna velat komma så pass långt i min löpning att jag:
1) tycker det är skönt att springa
2) kan ta i och öka farten lite, trycka på, orka
3) kan springa 1 mil
4) jag vet, jag är fåfäng - får snyggare ben! :)

Så, det är väl bara att ta och göra de där övningarna då! :)

Här kommer några inspirerande bilder!

♥

Bild: Alecia Nicole - Pinterest

Bild: Alecia Nicole - Pinterest

Bild: Erlinda Hybarger - Pinterest

Bild: Gidget - Pinterest

Så gick det förresten

Ni var ju flera som önskade mig lycka till i Vårruset - Tack! Vi hade en helt underbar kväll! För - kanske - första gången, i alla fall på mycket länge, så var det ett helt underbart väder! Det hör verkligen inte till vanligheterna, förra året så haglade det! Men i år så sken solen och det var så fint, både under själva loppet och efteråt då vi picknickade.

Jag har ju inte tränat ett endaste löpsteg - eller något annat heller för den delen - sedan november förra året, så jag hade inga mål överhuvudtaget. Jag har ju dessutom ont i höften, någon inflammation eller nåt. Men när jag stod där på startlinjen och de spelade hög och bra musik precis innan vi skulle iväg, då klickade det till i huvudet. Tävlingsinstinkten bara hoppade på mig och jag blev så sugen på att komma iväg. När startskottet smällde av så satte jag iväg i ett alldeles för högt tempo, jag kände det direkt, men det var så kul att jag inte kunde hejda mig. Jag tänkte hela tiden att det får bära eller brista, det jag har sprungit kan ingen ta ifrån mig. Någon har sagt att det man har sprungit, de minuter man jagat, kan ingen ta ifrån en. Däremot så är det väldigt svårt att ta ifatt förlorad tid, att springa ikapp för långsamma kilometrar. Men när jag nådde 3 km så var jag så trött att det kändes som om jag sprang på stället.... :) Men, jag sprang hela vägen och jag fick faktiskt en tid precis under 30 minuter. Absolut inget märkvärdigt, men jag var ändå väldigt nöjd med min insats. Och jag fick definitivt 'blodad tand' och är nu supersugen på att fortsätta med löpträningen. I morgon ska jag till sjukgymnasten och kolla min höft, hoppas de kan ge mig lite råd på hur jag ska gå vidare.

Vill också passa på att berömma min lillasyster som är så himla duktig! Hon har sk löparknä just nu och kan inte heller träna riktigt, trots detta så springer hon på under 22 minuter och kommer på plats 32 av ungefär 6.500 personer!! Hon är bäst!!

Och så min underbara mamma som är världens kämpe! Men i år slog jag henne, första gången någonsin som jag springer snabbare än henne....och det var väl på tiden, hon är ju ändå 67 år! :) Världens bästa mamma!

Och så världens bästa pappa som hejade och fotograferade! Ni är bäst!

♥

Jag, Mamma, Syrran

Veckan som gått

Dålig bloggvecka det här..... Men jag blir så glad när jag ser på statistiken att ni inte övergett mig helt! Detta är ju en personlig blogg och jag som har alltid skrivit av mig i olika typer av dagböcker, tycker om att skriva personligt även här. Men även jag har en gräns där jag känner att det blir för personligt, där jag känner att jag hamnar i ett läge där jag behöver blanda in fler personer för att kunna förklara och det vill jag inte. Den här bloggen handlar om mig och ingen annan. Just nu går jag ju igenom en separation, som ni nog känner till vid det här laget, och det är klart att man går igenom olika perioder och faser. Ibland funkar det att skriva om det och ibland så funkar det inte alls, och denna veckan har varit en sådan då det inte riktigt funkat att skriva. Jag har dessutom varit ganska trött och haft fullt upp, så jag har helt enkelt inte haft energin. Därför att förutom att detta är min personliga blogg, så är det också min avkoppling, något jag tycker om och tycker är kul och därför inte försedd med krav och 'måsten'. Jag skriver när jag vill och känner för det.

Men nu, såhär på söndagskvällen efter en bra helg, så kände jag hur mycket jag saknade bloggen. Så här är jag igen! :)

Kram på er!!

♥

Vårruset

Idag ska jag springa Vårruset i Malmö tillsammans med min syster, min mamma och ett par kompisar. Vårruset är ju ett motionslopp på 5 km bara för tjejer och jag har sprungit det tillsammans med mamma och syrran under många många år nu. I år har jag inte kunnat träna alls pga att jag har ont i min höft, jag tror jag har fått en inflammation i ett sen- eller muskelfäste. Jag ska till sjukgymnasten på måndag och hoppas få besked - och en lösning - då, eftersom det är supertrist att inte kunna träna alls.

Så, idag kommer jag inte jaga några tider eller andra mål utan bara försöka njuta och ha kul. Vet inte hur njutbart själva loppet blir när jag är helt otränad, men solen skiner och det är en riktigt underbar vårdag så jag tror nog att lite njutning kan det bli ändå. Och vi har anmält oss i lag och då får man en picknickkorg och jag tror att om vädret håller i sig, så blir det en av få gånger som vi får avnjuta denna i solsken. Förra året så båda haglade och ösregnade det, så vi fick äta picknicken inomhus i en träningsanläggning. Inte så mysigt kanske.

♥

Bild: IKEA Livet Hemma