I dag ville jag ut igen fast på powerwalk, ville få bort allt spring i benen! Så jag och Jens gick en lång runda medan Jossan var på ridläger. Det blev nästan 8 km och det tog 1,5 timme, vi gick bort till slingorna i skogen i Järavallen. Jätte-fint! Jag har bara varit där en gång tidigare och det var för mer eller mindre exakt 9 år sedan, Jossan låg nämligen i liggvagn och måste ha varit ungefär lika gammal som Johanna är nu.
"Springet" är nog borta nu, men åhhh vad trött jag är i benen....och kroppen! Men det är en skön trötthet, känner mig mycket nöjd!
OCH ännu nöjdare över att vågen har stått precis under en viktig gräns i tre dagar nu! Nu har jag tappat 16 kg och det 4 kvar! Tjoohooo! :)
Gud vad du är duktig!! Som du tränar! Själv har jag bara lagt ner, nåja... lär iaf bli en hel del knatande i Skottland, så får jag väl ta tag i det igen när vi kommer hem!
SvaraRaderaDu är inte i lika akut behov av träning som jag, så det är inte hela världen! Som du skriver, ni kommer att röra en hel del på er när ni är där.....men å andra sidan är det semester så tänk ni mer på att ha det så kul och skönt som möjligt. Träningen finns här och väntar när du är tillbaka!
SvaraRadera